Coaching

Coaching – Dönts és változtass!

Több mint 20 éve dolgozom a segítő szakmában.

Saját életem számtalan kihívás elé állított az elmúlt 45 év alatt. Kislányként olyan közegben nőttem fel, ahol a verbális bántalmazás a mindennapok része volt. 13 éves koromra rendkívül rossz énképpel bírtam, az iskolai közegben csak akkor szólaltam meg, ha muszáj volt. Hosszú önismereti út vezetett ahhoz a felismeréshez, hogy az életemen változtathatok. Egészséges énképem alakult ki, megismertem saját talentumaimat, megszerettem önmagamat. A szótlan kislányból színész, majd beszédtréner és coach lett. A magam elé kitűzött célokat, valamint az azok eléréséhez vezető lépéseket megterveztem. Tudatosságom a mai napig segít abban, hogy egy nehéz helyzetből hamar kilábaljak, és előre tekintve, konstruktív megoldást keressek az adott problémára, élethelyzetre.

 

Időről időre mindannyian küzdünk kisebb-nagyobb elakadásokkal. Nehéz élethelyzetek számtalanszor adódnak. Hiszek abban, hogy a felismerés és döntés az első lépcsőfok ahhoz, hogy a változás útjára lépjünk, legyen szó önértékelési, párkapcsolati vagy szakmai elakadásról.

A legnehezebb élethelyzetből is van kiút, ha a jelenre, illetve előre fókuszálunk.

Közös munkánk során segítek megsokszorozni a benned rejlő lehetőségeket, képességeket, tehát a talentumokat.

Volt tanáromat idézve:

„Azért kaptuk mindezeket, hogy „használjunk velük!…”  /Nemeshegyi Péter SJ./

Coachként segítek:

  • Ha keresed az utad
  • Ha párkapcsolati krízisben vagy
  • Ha nem vagy elégedett önmagaddal
  • Ha kommunikációs elakadással küzdesz
  • Ha bizonytalan vagy a munkádat illetőleg
  • Ha az életed bármely területén elakadtál
  • Ha változásra vágysz
  • Ha célod, céljaid eléréséhez támogatást szeretnél

Mire van szükség a közös munkához?

  • Elszántság a változtatásra
  • Pontos megfogalmazása a problémádnak, amiben előre szeretnél lépni, amiben fejlődni szeretnél.
  • Kettőnk közötti összhang

Amit coachként Én nyújtok Neked:

  • Kimagasló figyelem
  • Partneri együttműködés ( nincs alá-fölé rendelt viszony)
  • Titoktartás
  • Megbízhatóság
  • Hatékonyság
  • Profizmus

A várható eredmény:

A közös út nagyobb önismeretre, tudatosságra, célorientáltságra, felelősségvállalásra és megoldásfókuszra sarkall Téged.

Szakmai tudásommal támogatlak a coching során.

Az ülések eredményessége leginkább Rajtad áll!

A befektetett idő és munka meghozza az eredményét!

Az ülésekről:

Egy-egy coaching folyamat kb. 6-8 alkalom megállapodás szerint.

Az ülések időtartama: 50 perc/ alkalom

Jelenléti vagy online találkozás

” Éredemes elhagyni a komfortzónánkat, mert ha hajlandók vagyunk legalább egy saroknyit kimozdulni, akkor az új kereszteződésből már más perspektíva nyílik számunkra.” / Dr. Buda László /

A munkámmal kapcsolatos ajánlások itt a honlapomon valamint a Facebook és Instagram oldalaimon egyaránt megtalálhatóak!